女人35岁后容易长斑，情绪波动大，不注重养气血的话，就更容易加剧黄褐斑的出现。
黄褐斑是气血不和、气滞血瘀、气血津液流通不畅、以及内分泌失调在面部的反射。不管是肝郁气滞型、脾失健运型、肝肾阴虚型的黄褐斑，或是1年、3年、5年的黄褐斑，改善黄褐斑的关键都在于内调气血。