专业治白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin很多人从小就长斑，一怀孕就更严重了，直接影响了颜值不说，还让自己心情变得好差。
你知道面部色斑是什么原因造成的吗？
面部色斑形成的原因主要有四个：
1.遗传原因常染色体遗传是脸部色斑主要成因，女性居多，呈淡褐色或*褐色的针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（尤其是鼻部）
2.紫外线照射当皮肤受到过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，吸收紫外线来保护皮肤免受更多伤害，并且，紫外线的照射会引起*褐斑，普通面部色斑颜色加深
3.内分泌失调女性经期和妊娠期体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定通常引起情绪不稳定，也会间接引起脸部色斑形成
4.生活习惯问题精神压力大、偏食、熬夜等不良生活习惯也会使黑色素产生增加，另外，睡眠时间不规律的人，皮肤代谢状况也不佳，也会加重色斑
脸上长斑的根本原因找到了，4个居家淡斑方法，又简单又有效
1.温和清洁
想要皮肤透亮白皙不长斑，每天的清洁一定要做到位。可以用一些植物养肤，比如含有可柏迷迭成分的海盐皂。可柏迷迭是一种可以控油除螨消炎的植物成分，能温和的清洁毛孔中的垃圾和油腻，让皮肤达到一种水油平衡的状态。而海盐舒缓和修复发炎的毛孔，软化角质，防止毛孔堵塞和菌螨增多，每天用它洗脸，皮肤会散发出一种净透的白皙，而且是持久的。
2.护肤品的选择
使用含有能够修复皮肤脂质屏障的烟酰胺，提高皮肤耐受性，打造健康肌底；另外含有水杨酸、扁桃酸和视*醇的产品，能够通过促进角质细胞代谢，加快表皮型色斑中黑色素碎片的快速排出的，也能达到“淡斑”目的。
3.注意饮食
每天都应多食用富含维生素C，维生素E及谷胱甘肽的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿等，维生素C，维生素E及谷胱甘肽可通过氧化还原作用，抑制黑素形成，虽然疗效有限，但每天应足量补充。
4.外用防晒霜
虽然居家隔离避免了直接日晒，但是研究表明可见光也会对黑色素有促进作用，居家期间，仍需涂抹防晒霜，选用清透的30倍防晒产品即可，尤其是居家使用电脑，电视时，一天可补涂1～2次（户外活动时建议每3~4小时补涂一次）。
如果想达到立竿见影的效果也可以借助美容手段，虽然有风险费用高，但是的确见效非常的快
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