俗话说，一白遮三丑，白净的皮肤是很多人尤其是女性追求的目标。可是随着年龄增长，不少人脸上开始长出黄褐斑，有些甚至年纪轻轻就长斑，这困扰着想相当多的一部分人。
一、脸上为什么平白无故的就长黄褐斑？
黄褐斑是一种常见的后天发生色素沉着性疾病，主要表现为面颊部位褐色斑片。
在患病人群中，男女均可出现，但女性是主力军，大概占90%以上。其中，妊娠期女性发生率也非常高。
目前研究显示，这个疾病是由于内外多种因素共同作用所致。主要原因包挂紫外线，性激素水平紊乱，遗传，系统疾病以及不良精神状况等。
这一疾病没有传染性，一般对人体健康也没有影响，但对美观影响非常大，甚至可能会导致患者产生自卑，焦虑，抑郁等情绪，严重影响社交和生活。
二、这三个祛斑误区，千万不要踩
当面部长了黄褐斑，很多人都不会任其发展，毕竟太影响美观了，于是大家积极寻求有效祛斑的方法，以期重获美貌，却往往走入误区，一不小心踩了大坑：
①使用宣称快速祛斑的护肤品或药物
这些产品或药物里成分不明，有些甚至加入了激素，铅汞化合物。黄褐斑没治疗好，皮肤反而变薄萎缩，甚至肾脏受损。
②到不正规诊所或美容院进行电灼治疗
这种操作可能破坏皮肤，使得色素加深，范围扩大，甚至造成不可逆转的损伤。
③服用美白丸
市面上各种品牌的美白丸炒得很火，但很多美白丸的主要成分是大豆异黄酮，长期摄入可能导致内分泌紊乱，如月经紊乱，乳泉增生等，还可能加重肝肾负担。而且美白丸有效性其实并不确切，所以建议慎重使用。
三、不想再有斑，该怎么破
激光治疗+中胚层治疗+中医调理
医院，咨询了很多医生和治疗的童鞋，医院的弱激光祛斑2.0，祛除黄褐斑效果较佳。
弱激光祛斑2.0是由上海交通医院激光治疗学科带人头，师从“国际激光皮肤之父”的姚敏教授，中国皮肤激光治疗领军人物孙林潮领衔，该医院皮肤科共同参与精研的成果。立足于40余年的科研传承与临床经验总结，不断对产品进行更新迭代，全新研发出“低反黑率，低复发率，高可靠性”的祛斑治疗法。
适应轻，中，重度黄褐斑；色素性，血管性黄褐斑。
弱激光祛斑2.0，西治中防，开启祛斑新力量。
四、平时应该注意什么
①防嗮
皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生色素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的色素加深，斑点就更加的严重了，所以无论何时都要做好防晒措施。
②生活不规律
生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重，所以平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，有抗氧化抑制黑色素形成的作用，午夜到凌晨这段时间是各个器官需要休息，调整的时间，皮肤也是如此，因此尽量保证在这段时间的充足睡眠，一般建议每天的总睡眠时间在6-8个小时。
③不要盲目治疗，不过度折腾皮肤
化妆品质量差或使用不当会引起色素沉着，严禁使用含铅，汞，激素等物质的护肤品。
