据流行病学调查：30岁以下人群中，有72%的男性和47%的女性，都存在着中重度光老化造成的皮肤纹理改变。30岁以后，皮肤光老化的严重程度会迅速增加。
也有研究发现，中国女性出现皱纹的时间比法国女性平均晚10年。然而，与法国女性相比，中国女性有一个更早、且更明显的皮肤光老化征象—色素斑。
那你对皮肤光老化了解吗？它与皮肤衰老有什么关系？今天和大家一起聊聊关于皮肤光老化的话题。
认识皮肤光老化
人类皮肤一般从25～30岁以后即随着年龄的增长而逐渐衰老，大约在35～40岁后逐渐出现比较明显的衰老变化。皮肤衰老是一个复杂的、多因素综合作用的过程，根据衰老成因的不同可分为内源性衰老和外源性老化。
随着年龄增长，内源性衰老属于自然老化是不可避免的。外源性老化是指由于外界因素如紫外线辐射、吸烟、风吹日晒以及接触有毒有害化学物质而引起的皮肤老化。其中紫外线辐射是导致皮肤外源性老化最主要的因素，我们称这种皮肤老化为光老化。
皮肤光老化为日光暴露部位皮肤出现特有的外观和组织学变化，紫外线是影响皮肤老化的最重要的因素，有较为明确的病因，引起的异常改变是可以防治的。
临床光老化的主要表现为暴露部位的皮肤松弛、粗糙肥厚、皮沟加深、皮机隆起、出现皮革样外观，以及与皮肤微循环有关的色素沉着斑或色素脱失斑、紫癫、毛细血管扩张。
有研究证实，皮肤出现皱纹和下垂的原因是真皮组织变性，包括正常胶原蛋白、弹性蛋白结构和功能的丧失而导致皮肤弹性下降。也有学者认为表皮功能的变化引起的表皮变硬、弹性下降才是导致皱纹发生的真正原因。
影响皮肤光老化的因素
01
紫外线中的UVA和UVB
紫外线中的UVA，即长波紫外线，其波长在-nm，它的穿透力极强，可透过表皮直达真皮，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤老化甚至皮肤癌；
紫外线中的UVB，即中波紫外线，波长在-nm，穿透力虽不及UVA，但能到达皮肤表皮层，可引起皮肤过敏、晒伤、红斑及晒斑。
02
紫外线+自然老化双重作用
随着年龄增长，皮肤结构发生相应的变化，角质层变的不完整、表皮厚度减少等都可影响日光中紫外线的反射、散射、吸收和穿透情况，这也会在一定程度上促使光老化发生或发展。
皮肤光老化与自然性衰老在症状上最明显的区别是，自然性衰老引起的皱纹较为细浅，而光老化导致的皱纹则粗而深，而且光老化引起的皮肤衰老速度快于自然性衰老。
光老化会给皮肤带来什么？
1
新生胶原蛋白减少；
2
胶原蛋白的破坏速度加快；
3
新胶原的合成和老胶原的分解之间的失衡进一步导致胶原的耗尽，使皮肤变硬，变厚，出现松弛，细纹和皱纹；
4
糖胺多糖和蛋白多糖增加，导致皮肤干燥症；
5
造成真皮层血管的减少，造成皮肤细胞营养不良，皮肤发黄；
6
引起黑色素的增加，产生色素斑疹甚至黄褐斑；
7
严重的光老化会导致日光性角化病、黑色素瘤等皮肤良恶性肿瘤的发生；
皮肤光老化如何改善？
皮肤光老化的问题，因胶原纤维和弹力纤维的改变引起ECM失衡导致胶原纤维明显减少，其中Ⅲ型胶原纤维明显增多，Ⅰ型胶原纤维明显减少两种纤维粗细不等，分布不均，皮肤出现皱纹、松弛，胶原纤维减少。所以，要想有效改善皮肤光老化，需要将缺损的胶原蛋白补充回来。
临床研究：重源重组Ⅲ型人源化胶原蛋白冻干纤维，经注射至真皮中、浅层，直接补充真皮层缺损的胶原蛋白，重建真皮细胞微环境，提升细胞活力，促进内源性Ⅰ、Ⅲ型胶原蛋白再生；对于光老化皮肤，可显著上调SOD表达，抑制ROS累积。
同时，重组Ⅲ型人源化胶原蛋白修复真皮破损的胶原蛋白网络，完善真皮胶原蛋白网络支架结构，促进真皮各型细胞的黏附、增殖、迁移及分化过程。数据证实，重组Ⅲ型人源化胶原蛋白可显著减轻皮肤炎症反应，抑制胶原蛋白降解，并下调真皮Ⅰ/Ⅲ型胶原蛋白比例，面部更趋于婴幼儿皮肤；重建皮肤水通道，重建皮肤屏障。
缓解和改善皮肤光老化的问题，需要根据皮肤表现出的光老化具体症状，来进行治疗改善。
