很多女人在三十岁甚至更早，就步入了“黄脸婆”的队伍，这有很大一部分可能是因为黄褐斑导致的。黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，为面部的黄褐色色素沉着，会显得皮肤比较暗沉、暗淡，好发于中青年女性。因为常常分布在口周、鼻部及两侧，又被称为“蝴蝶斑”，严重影响美观。
很多女性长了黄褐斑后不知道怎么处理，其实黄褐斑的治疗方法有很多，但是很遗憾，目前没有根治它的方法，只能改善或者缓解黄褐斑。黄褐斑是一个动态的变化，治疗黄褐斑的理念是要动态的调整它，把它往好的方面发展。作为医生有哪些建议给到大家呢？首先患者要选择正规的途径，寻找专业的医生进行正规的治疗，治疗主要包括安全的护肤和日常防晒，包括使用带有美白功能和抗氧化功能的医学护肤品，像是含有熊果苷、维生素c精华等具有一定淡化色斑作用的产品。还有药物治疗。除此之外，物理治疗，例如红宝石激光，也可以治疗黄褐斑。
长了黄褐斑，不能自行随意用药。因为黄褐斑也分色素型和血管型，在治疗中，首先要进行合理的护肤，不要用力的去挫黄褐斑的部位，黄褐斑往往发生在颧弓和颞部，这些部位本身就很薄，如果让肌底层的黑色素细胞产生的黑色素滴落在真皮层，会让黄褐斑更难去除掉。也不要刺激皮肤，产生更重的炎症反应。其次，一定要选择合理的医学护肤品。最后还可以选择激光治疗。当然，不管何种治疗方案，很关键的一点事要做好防晒。除此之外，情绪、睡眠质量也会也会影响到黄褐斑的轻重程度。所以保持好心情，早睡早起，饮食规律，适当运动，才有机会和黄褐斑说拜拜！
