中科医院专家微信 http://www.bdfyy999.com/jyfw/一直以来，很多人都认为护肤的重点在于清洁和补水，因此他们买了各式各样的洗面奶和价格昂贵的水乳，期望这些东西能帮助自己养出好皮肤。客观地来讲，这么做并无不妥，只是他们忽略了一个非常关键的点，那就是防晒的重要性。在先前文章中我们提到，防晒并非只为了防止晒黑，更重要的目的是为了防老。一般情况下，一个常年不涂防晒的人，大概率要比涂防晒的同龄人看上去更老。这是因为阳光中的紫外线会对皮肤细胞造成损伤，使其加速老化。也就是说，如果我们不借助其它物质来阻挡紫外线，我们的青春就会加速流失。也许有人会对此说法产生质疑，认为这是危言耸听，毕竟这种变化短期内看不出来，得用十年、二十年去验证。但有一个危害是肉眼可见的，那就是黄褐斑。简单来讲，黄褐斑是由多重因素导致面部出现黄褐色的色素沉着斑，是一种常见的皮肤病，中青年女性比较容易患病。虽然医学界目前还没有明确黄褐斑的最终病因，但紫外线过度照射绝对是元凶之一。在日光中，能诱发皮肤病的紫外线主要有UVA和UVB两种。其中，UVA能让人在短时间内晒黑，它能引起黑色素细胞能活化，损伤皮肤表皮屏障。长时间被紫外线照射而不加防护的人，不仅会被晒黑，还会被晒出黄褐斑。如果长斑后还无所顾忌地晒太阳，病情会继续加重，甚至诱发新的皮肤问题。那么，长斑之后该怎么办呢？首先，我们应该立即采取防晒措施，选SPF≥30的防晒霜涂抹，并使用遮阳伞或防晒帽进行物理防晒。其次，医院就医，并在医生的指导下使用具有补水保湿、修护皮肤屏障功效的医学护肤品，促使新的皮肤细胞生长，切忌擅自乱用药。最后，可选用激光治疗黄褐斑，但要小心发生炎症后色素增加。当然，我们最好还是提前做好预防，坚持全年防晒避免长斑。
