色斑是种顽固的肌肤问题，不仅短时期很难淡化，而且涵盖范围广泛,肌肤上黑色素导致的各类颜色加深现象，都属于色斑。
色斑种类一分复杂,像雀斑属干遗传型的色斑，而黄褐斑、晒斑这些属是后天型色斑，这些色斑都拥有共同的特点:①它们形成均与黑色素有关,②黑色素在肌肤沉积，难以通过普通护肤方法改善，③色斑易受到紫外线的影响而加重。因此每种色斑都应注重紫外线和黑色素对肌肤的影响。
01.雀斑
雀斑属于遗传型色斑，受基因的影响，在脸上颧骨和鼻周附近出现浅褐色或红色的斑点，面积较小,一般发生于青少年时期，如果不注意防晒可能会逐步加深。做好防护的前提下,部分人可能会随着年龄的增加而逐渐减轻。
02.黄褐斑
黄褐斑一般出现在太阳穴、脸颊和鼻子等部位，呈深褐色或灰褐色的不规则团块，常常出现在脸颊，鼻子甚至嘴唇上。黄褐斑成因较为复杂，除了紫外线以外，激素水平、血管功能和炎症反应等均可能引起，例如怀孕期间,体内的促黑激素、孕激素、雌激素水平均会升高,易出现黄褐斑。
03.炎症性色素沉着
我们常说的痘印、医美术后反黑都属于这类色斑，当肌肤受损，炎症因子反应活跃，血管过度扩张，黑色素增多,就会产生。一般新鲜的炎症区域以血红素为主导呈现红色,容易减轻;时间久了会以黑色素为主,呈现褐色,难以改善。
04.晒斑
专业说法称为日光性黑子,主要诱发因素是我们的肌肤长期暴露于紫外线下出现，除此之外也和环境空气、激素治疗相关。晒斑并不局限于面部，在手臂和手背这些地方也可能出现,一般呈现棕色、褐色的圆形或椭圆形。
各类色斑诱发原因不尽相同，但防晒和减少黑色素是淡斑的“必修课”。防晒可以选择遮阳伞这样的硬防晒,也可选择防晒霜。减少黑色素可以使用一些。含有苯乙基间苯二酚、烟酰胺、维生素C等成分的护肤品,多通路减少黑色素。
肌肤斑点的出现，也是和我们皮肤细胞的衰老相关的。衰老会加速我们身体里产生过量的自由基，这些自由基会抢夺正常细胞的电子，破坏体内的细胞、蛋白质，引起肌肤黯沉、斑点丛生，加速衰老进程。
这些虽不可避免，但我们是否能做些什么来减缓肌肤的衰老呢？
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