色斑是所有斑点的统称，*褐斑是其中之一。*褐斑被称为肝斑，主要出现在中年女性中，但由于目前的生活压力和生活习惯的不规律。不少年轻人也都患有*褐斑，那么脸颊两侧有*褐斑怎么可以去掉？和小编一起来看看这些方法吧。
1.外出时要做好防晒
在平时，有必要防止外部因素对皮肤造成损害。在天气相对炎热的情况下，如果外出，则需要做好防晒措施，以避免紫外线直接照射到皮肤上并引起*褐斑。
2.皮肤出现皮炎要及时治疗
如果皮炎开始出现在脸上，为了防止因炎症性色素沉着而导致*褐斑的出现，医院就诊。同时，在治疗炎症时要注意避免长期使用激素药物，以防止体内激素紊乱引起*褐斑。
3.多吃维生素C和维生素E含量高的食物
维生素c可以帮助美白皮肤，维生素e可以帮助减少斑点的形成，从而达到淡斑的效果。因此，平时可以多吃些维生素C和维生素E含量高的食物。
无论使用哪种祛斑方法，安全永远是第一位的，其次才是效果，小编推荐的这种方法可以满足我们的所有需求。
