最近很多人问我怎么美白淡斑，用了各种美白产品，为什么斑就是下不去呢？那我们今天来好好聊聊淡斑问题吧！
01*褐斑01
产生原因
（真人实拍）
脸上这样一大片，而且两边对称，看起来像是脸颊没有洗干净，有时候会加重有时候会减轻，就可能是*褐斑！
*褐斑常发于眼周，颧骨，面颊，眉间，面积较大，对称分布，呈片状，颜色可为单纯淡*色斑，也可以伴有局部毛细血管扩张，颜色会逐渐加深呈褐青色。
它的产生原因比较复杂，不是单一或者明确的原因，大概的一些成因有下面这些说法：
1、屏障受损后黑色素掉落到真皮血管增生
2、可能与体内循环的雌激素和孕激素大幅度提升有关，比如妊娠斑
3、肝脏疾病导致雌激素灭活能力减弱，导致更多的雌激素在血液循环中，产生色斑
4、压力，焦虑，熬夜，内分泌紊乱等都有可能加重*褐斑，生闷气的人容易长*褐斑
5、另外还有遗传因素，父母长*褐斑，后代长斑的几率相对较高
6、还有一点防晒不到位
02如何解决
*褐斑一旦产生，大多数是通过温和的方案治疗，激光需要慎重，过度的激光刺激和医美，反而会导致和加重斑点，因为在不控制炎症的情况下，黑色素细胞会发疯一样拼命制造黑色素，如果医美不做好屏障修复的话，也会加重黑色素沉淀的情况。另外，再好的仪器在*褐斑下复发率高达%，所以*褐斑治疗必须慎之又慎。
所以对于*褐斑应该用什么方法改善较好呢？
1、注意心情，放松压力，早点休息少熬夜，这些基本的生活问题改善下，可以降低*褐斑发生概率
2、医院里有些医生常常建议患者口服药物，但是一定要在医生指导下用药，会关系到凝血功能是否健全等问题，比如：
氨甲环酸：抑制络氨酸酶的活性
谷胱甘肽：可以分解一些金属
护肝产品：增强雌激素灭活能力
vc，ve：抗氧化食物或者药片
3、对于既有红血丝又有*褐斑的患者，光子嫩肤比较推荐，能量控制比较重要
4、日常护理：防晒+美白淡斑产品+加速角质代谢（比如左旋vc，氨甲环酸，熊果苷等，特别严重的会在局部用氢醌来进行治疗，具体搭配建议后面整体再详细介绍）
01雀斑01产生原因
（网络图片，如有侵权，联系删除）
雀斑的典型表现就是跟遗传有关，年轻时期就会表现出来，甚至有的比皮肤表面稍微凸起；有的雀斑也是晒斑的一种，也和日晒有关。
雀斑皮疹的特点呈点状，多与遗传有关，最早可能五六岁出现，晚的话大概十几岁也会出现，18岁以后会达到高峰，一般家族里都会有1个或者多个相似雀斑患者。
02如何解决
雀斑其实相对来说最好治疗，除了维持内分泌环境稳定，注意饮食和作息之外，还可以借助医美手段改善：
1、OTI光子嫩肤：先用光子嫩肤
2、激光：比如nm激光，nm激光，nm激光
3、皮秒激光：其机械作用以及蜂巢手具的应用是整体效果更加理性，有条件的建议进行皮秒治疗
4、果酸换肤
5、日常护理：防晒+美白产品+角质代谢（同上，这块我们自己可以改善的方面，后面详细介绍）
01晒斑01产生原因
（网络图片，如有侵权，联系删除）
晒斑，无疑就是日晒导致的色斑。
1、比较明显的表现就是会根据季节波动，春秋加重，冬天好一点；
2、晒斑好发于接受日晒最多的部位，比如颧骨和鼻梁
3、大多数有晒斑和*褐斑混合的情况
4、急性晒斑会出现红肿热痛，防晒不好长出来的斑在医学上也成为脂溢性老化，俗称老年斑。
5、大部分呈圆形，颜色初发时变深呈褐色，会逐渐高出皮肤表面，甚至呈现瘤一样的改变。皮疹面积会逐渐增大，比雀斑大很多，有些会有指甲盖那么大，也可能会增厚。
6、25岁以后我们的皮肤就开始出现老化，所以最早的年龄可以在25岁，当然如果你防晒做的好，60岁也可以不出现老年斑。
7、所以该斑的出现说明我们的防晒做的不到位，是皮肤光老化的一种表现，要及时治疗同时注意防晒。
（网络图片）
02如何解决
晒斑需要看皮疹的厚度
1、如果它表面是平的，颜色很淡，它的处理跟雀斑差不多，颜色较深，治疗次数会多一些
2、如果它表面是高出皮肤表面，是粗糙的，就需要用剥脱性激光进行治疗
3、日常护理：同上
01痘印色沉01
产生原因
（网络图片）
有些人，比如我，就是那么不幸运，细菌感染情况比较严重，炎症反应剧烈而且持久，角质形成细胞分泌的炎症因子增加，黑色素细胞开启保护机制，就分泌黑色素来对抗皮肤损伤或者修复组织，同时也会造成局部肤色的改变，伴随着红肿瘙痒、色沉脱皮，长此以往，也就形成了陈年痘印也就是色沉。
02如何解决
大部分的痘印属于炎症后的色素沉着。小部分的合并了局部的血管增生，对于大部分人来说3-6个月会慢慢消退，没有完全消退的需要借助外部辅助：
1、如果痘印伴随血管增生，需要借助医美手段比如OPT或者点阵激光
2、如果不伴随血管增生，就是单纯的色素问题，也就需要抑制和淡化黑色素
3、最棘手的是炎症期生成的黑色素能都掉入真皮层，真皮层没有增值能力，残留在里面的黑色素排除的过程会持续很长时间，所以我们在美白和预防色斑的同时要注意保护好皮肤屏障
4、日常护理：防晒+美白产品+角质代谢（同上，这块我们自己可以改善的方面，后面详细介绍）
01日常护理01
总结
淡斑是件细水长流的事情，稳定黑色素细胞，避免过度刺激皮肤，注意内分泌状况，不要生闷气，不要过度焦虑，不要太烦躁，做好防晒，不一定能百分百预防，至少可以减少出现的频率！
02防晒
想要淡斑，必须做好防晒，紫外线会刺激导致黑色素的产生，不防晒，再淡斑也徒劳，一边铲除，一边生产，无用功！
这款所有皮肤都可以用，无压力的防晒，我最近很喜欢！
HARNN白桑净白防晒霜SPF40/PA+++40ml
特别清透，无色无味，很好推，不拔干，不油腻，不敏感，油皮痘肌可以用，干皮敏感肌也可以，秋冬防晒力度也ok！
注意户外的话两小时补图一次，为什么有些人涂了防晒还是晒黑，反省下自己用量和补图频率够了么……
02美白淡斑
最近沉迷迪马森斯这个品牌，德国专业线，专门为问题皮肤研发，他们家产品线太多，针对各种皮肤问题，玫瑰痤疮，脂溢性皮炎，普通痤疮，敏感，色斑等，效果都挺明显的。
说的这个淡斑精华叫：DERMASENCEMelaBlok美白博士
里面最重要的一个成分是间苯二酚衍生物己基间苯二酚，这种成分比传统医学专用的氢醌也就是对苯二酚温和很多，所以相关类似成分呢也很多，算是护肤品界重要美白成分的代表。
另外还有植物中提取的*细心根提取物和己基间苯二酚搭配，抑制关键成分酶酪氨酸酶，调控和减少黑色素生成。
甘草提取物和维生素C提亮肤色。
果酸（AHA）和聚羟基酸顺利渗透进入表皮，刺激有丝分裂，还原既成色素而达到美白功效。
这个淡斑精华适合*褐斑、黑斑病、老年斑、炎症色素沉着、弥漫性色素沉着、激光手术、化学换肤后使用，连续使用八周以上，效果比较明显，可以跟他们家的晚霜AHAEffectsplusC或者AHAeffects一起使用，可以增强美白效果。白天一定要搭配防晒。
03加速代谢增厚角质
上面说到的那两款晚霜都可以，AHAEffectsplusC或者AHAeffects
1）AHAeffects
这款面霜我自己用了一瓶，不仅可以美白抗老，还可以嫩肤！
它是一款高效温和的水包油型果酸乳液
PH3.5，它可以降低角质细胞间的凝结力，激活细胞加快更新，从而加速角质层黑色素的代谢
另外可以提升皮肤含水量，使肌肤更加光滑
咖啡因和绿茶提取物有一定的消炎杀菌作用
促进真皮层胶原蛋白合成，长期使用能够改善肤质
适合因日晒引起的严重皱纹和过度角化皮肤
敏感性皮肤可以使用
这款建议当晚霜用，虽然没有光敏性不需要避光，但是每天早晚用频率太高皮肤不耐受，建议刚开始前两周使用1-2次，慢慢耐受之后，可以逐渐增加使用频率，直到可以每天晚上用。使用时避开眼周肌肤和皮肤破损处。
2）AHAEffectsplusC
这款是迪马森斯家的AHAEffectsplusCVC净白果酸面霜，甘醇酸+vc协同合作。
果酸产品都有抗老的作用，所以它也可以当作密集抗老护理产品
甘醇酸和维生素C的组合，去除堆积老化角质，从而改善色斑，改善皮肤质地，使皮肤更加细腻，更加具有光泽
鳄梨油不皂化物和橄榄油中的植物甾醇增加皮肤含水量和平滑肌肤
含羞草提取物改善血液循环，防止皮肤过早失去弹性
博士茶萃取精华为肌肤提供保护作用，抵抗自由基及紫外线引起的皮肤损伤
这款产品，你不管是痘肌用来维稳，或者淡化痘印，或者抗衰、嫩肤，或者想提高夜间护理效果，都可以用它，毕竟有甘醇酸和VC，具有一定的刺激性，使用时注意前期使用频率，慢慢建立耐受！
04真人实例
上面那一套的搭配组合，针对*褐斑效果可能还不错，雀斑晒斑该寻求医美帮助的还是进行医美吧！
下面这个图是使用了防晒+迪马森斯淡斑精华MelaBlok+果酸面霜AHAeffects两个月的效果，我觉得还是挺明显的，但是不一定对每个人有效，先分辨自己的色斑情况，医院找专业医生诊断！
（实拍图，请勿盗图）
（实拍图，请勿盗图）
